Información general
- Tipo de Presentacion: A granel.
- Orgánico: No.
- Vegano: Si.
- Marca: No aplica.
- Peso/Volumen: Los productos a granel se sirven en la cantidad indicada por el cliente.
Espirulina
3,45 € / 50 gr.
Descubre el poder de la espirulina, un superalimento que transforma tu bienestar en cada cucharada. Este alga verde-azulada, rica en proteínas y antioxidantes, es perfecta para revitalizar tu energía y fortalecer tu sistema inmunológico. Su presentación a granel te permite disfrutar de su frescura y calidad en cada preparación. Añádela a tus batidos, ensaladas o sopas y déjate llevar por una experiencia sensorial que nutre tu cuerpo y eleva tu salud.
580 disponibles
- Información general
- Ingredientes
- Características
- Usos
- Información nutricional
- Alérgenos
- Beneficios y contraindicaciones
- Conservación
- Ideas de Preparación y Servicio
- Información adicional
Ingredientes
- Espirulina en polvo
Características
La espirulina es un superalimento natural, conocido por su alto contenido en proteínas, vitaminas y minerales. Este alga azul-verde es rica en antioxidantes y se ha utilizado durante siglos por sus propiedades energizantes y desintoxicantes. Ideal para quienes buscan mejorar su salud y bienestar, la espirulina se puede incorporar fácilmente en batidos, ensaladas o como complemento alimenticio, aportando un impulso nutritivo a tu dieta diaria.
- Color: Verde azulado
- Tamaño/Forma: Polvo fino
- Textura: Suave y homogénea
- Sabor: Terroso y ligeramente salado
Usos
- Cómo incorporarlo: Agrega la espirulina en polvo a tus preparaciones diarias, como batidos, yogures o sopas, para enriquecerlas con su potente perfil nutricional.
- En qué preparaciones encaja: Ideal para batidos energéticos, cremas, gachas, bowls de desayuno y ensaladas, aportando un toque especial y nutritivo.
- Cantidad orientativa: Se recomienda una dosis de 5g por porción, que puedes ajustar según tus preferencias y necesidades.
- Consejo práctico: Mezcla la espirulina con frutas o ingredientes dulces para equilibrar su sabor terroso y disfrutar de un delicioso y nutritivo batido.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Por ración (10g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 1500 kJ / 360 kcal | 150 kJ / 36 kcal |
| Grasas totales | 8 g | 0.8 g |
| Grasas saturadas | 2 g | 0.2 g |
| Hidratos de carbono | 24 g | 2.4 g |
| Azúcares | 0 g | 0 g |
| Proteínas | 60 g | 6 g |
| Sal | 0.1 g | 0.01 g |
Alérgenos
- No contiene alérgenos de declaración obligatoria
Puede contener trazas de Sin trazas indicadas por el fabricante
Riesgo general de contaminación cruzada por manipulación compartida en el punto de venta.
Beneficios y contraindicaciones
- Beneficios para la Salud:
- Rica en nutrientes: La espirulina es una fuente concentrada de proteínas, vitaminas y minerales, incluyendo hierro y vitamina B12.
- Antioxidante: Contiene antioxidantes que ayudan a combatir el daño celular y reducen la inflamación en el cuerpo.
- Apoyo al sistema inmunológico: Puede fortalecer el sistema inmunológico, ayudando al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.
- Mejora la salud cardiovascular: Puede contribuir a la reducción del colesterol y la presión arterial, promoviendo la salud del corazón.
- Contraindicaciones:
- No hay contraindicaciones
Es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplemento, especialmente si se tienen condiciones médicas preexistentes o se están tomando otros medicamentos.
Conservación
- Condiciones de almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco, a una temperatura entre 15°C y 25°C, y con una humedad relativa inferior al 60%.
- Advertencia de almacenamiento: Es conveniente sacar el producto del envase de papel en el que se ha servido y guardarlo en un recipiente hermético, preferentemente de cristal.
- Vida útil: Este producto a granel tiene una vida útil aproximada de 2 años si se conserva adecuadamente.
- Advertencia de conservación: Es fundamental conservar el producto adecuadamente, ya que una mala conservación puede afectar su calidad y propiedades, independientemente de si es perecedero o no.
Ideas de Preparación y Servicio
Integración 1
Batido Energético
Incorpora 5g de espirulina en polvo a tu batido favorito de frutas. Mezcla plátano, espinacas y leche vegetal para un desayuno nutritivo y revitalizante.
Integración 2
Ensalada Verde
Agrega una cucharadita de espirulina en polvo a tu aderezo de yogur y limón para darle un toque especial a tus ensaladas verdes, aumentando su valor nutricional.
Integración 3
Sopa Nutritiva
Mezcla 5g de espirulina en polvo en una sopa de verduras caliente justo antes de servir, para enriquecerla con proteínas y antioxidantes sin alterar su sabor.
Información adicional
- Origen geográfico tradicional:
La espirulina es un alga azul-verde que se encuentra en aguas dulces y salinas de climas cálidos. Su origen se remonta a regiones como México y África, donde ha sido utilizada por comunidades indígenas durante siglos. Este superalimento se cultiva en lagos y estanques, aprovechando la luz solar y los nutrientes del agua, lo que le confiere su característico color y propiedades nutricionales excepcionales.
- Historia del producto:
La historia de la espirulina se remonta a la civilización azteca, que la utilizaba como fuente de alimento y energía. A lo largo de los años, su popularidad ha crecido, especialmente en el siglo XX, cuando se comenzaron a investigar sus beneficios para la salud. Hoy en día, la espirulina es reconocida mundialmente como un suplemento nutricional valioso, apreciado por su alto contenido de proteínas y antioxidantes.
- Curiosidad:
Una curiosidad interesante sobre la espirulina es que contiene más del 60% de proteína en su composición, lo que la convierte en una de las fuentes vegetales más ricas en este macronutriente. Además, es considerada un superalimento por su capacidad para proporcionar una amplia gama de vitaminas y minerales esenciales, lo que la hace popular entre los atletas y quienes buscan mejorar su salud general.
