Información general
- Tipo de Presentacion: A granel.
- Orgánico: No.
- Vegano: Si.
- Marca: No aplica.
- Peso/Volumen: Los productos a granel se sirven en la cantidad indicada por el cliente.
Copos de Avena Finos
1 € / 250 gr.
Descubre la versatilidad de nuestros Copos de Avena Finos, un ingrediente esencial para tus desayunos y snacks saludables. Su textura suave y sabor delicado se integran perfectamente en batidos, yogures o como base para deliciosas granolas. Ricos en fibra y nutrientes, estos copos te brindan energía duradera y bienestar en cada bocado. Atrévete a disfrutar de una experiencia sensorial única que transformará tus comidas en momentos memorables.
9580 disponibles
- Información general
- Ingredientes
- Características
- Usos
- Información nutricional
- Alérgenos
- Beneficios y contraindicaciones
- Conservación
- Ideas de Preparación y Servicio
- Información adicional
Ingredientes
- Copos de AVENA*
Características
Los Copos de Avena Finos son un alimento versátil y nutritivo, ideales para comenzar el día con energía. Su proceso de elaboración garantiza una textura suave y fácil de digerir, lo que los convierte en una opción perfecta para preparar desayunos saludables, batidos o incluso como ingrediente en repostería. Ricos en fibra y proteínas, estos copos aportan saciedad y bienestar, siendo una elección excelente para una dieta equilibrada.
- Color: Beige claro
- Tamaño/Forma: Copos finos
- Textura: Suave y ligera
- Sabor: Neutro y ligeramente dulce
Usos
- Momentos para disfrutarlo: Perfectos para el desayuno, como un snack saludable a cualquier hora del día o como un topping delicioso en tus postres favoritos.
- Cómo servirlo: Puedes disfrutar de los Copos de Avena Finos en un bol con leche, yogur o bebida vegetal, o simplemente espolvorearlos sobre tus frutas y batidos.
- Con qué combinarlo: Combínalos con miel, mermeladas, frutos secos o semillas para un extra de sabor y textura en tus comidas.
- Idea rápida: Mezcla los copos con yogur y frutas frescas para un desayuno nutritivo y delicioso en solo minutos.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Por ración (50g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 379 kJ / 152 kcal | 190 kJ / 76 kcal |
| Grasas totales | 6.5 g | 3.25 g |
| Grasas saturadas | 1.1 g | 0.55 g |
| Hidratos de carbono | 67.7 g | 33.85 g |
| Azúcares | 1 g | 0.5 g |
| Proteínas | 13.2 g | 6.6 g |
| Sal | 0.01 g | 0.01 g |
Alérgenos
- COPOS DE AVENA* (GLUTEN)
Puede contener trazas de Sin trazas indicadas por el fabricante
Riesgo general de contaminación cruzada por manipulación compartida en el punto de venta.
Beneficios y contraindicaciones
- Beneficios para la Salud:
- Ricos en fibra, los copos de avena finos ayudan a mejorar la digestión y a mantener un tránsito intestinal regular.
- Contribuyen a la sensación de saciedad, lo que puede ser beneficioso para el control del peso.
- Son una excelente fuente de energía de liberación lenta, ideal para comenzar el día con vitalidad.
- Contienen antioxidantes, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y pueden contribuir a la salud cardiovascular.
- Contraindicaciones:
- No hay contraindicaciones
Los copos de avena finos son generalmente seguros para el consumo. Sin embargo, siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud si se tienen condiciones médicas específicas o alergias alimentarias.
Conservación
- Condiciones de almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco, a una temperatura entre 15°C y 25°C, con una humedad relativa inferior al 60%.
- Advertencia de almacenamiento: Es conveniente sacar los copos de avena del envase de papel en el que se han servido y guardarlos en un recipiente hermético, preferentemente de cristal.
- Vida útil: Se recomienda consumir los copos de avena en un plazo de 6 a 12 meses desde la fecha de compra, siempre que se mantengan en condiciones adecuadas.
- Advertencia de conservación: Es fundamental conservar el producto adecuadamente, ya que una mala conservación puede afectar su calidad y propiedades, independientemente de si es perecedero o no.
Ideas de Preparación y Servicio
Idea 1
Copos de Avena con Yogur y Frutas
Mezcla los copos de avena finos con yogur natural y añade tus frutas favoritas para un desayuno rápido y nutritivo. Es una opción deliciosa que te mantendrá satisfecho durante la mañana.
Idea 2
Granola Casera
Combina los copos de avena con frutos secos, semillas y un toque de miel para crear una granola casera. Disfrútala sola o como topping en tus yogures y batidos.
Idea 3
Batido Energético
Agrega copos de avena a tu batido de frutas para un extra de fibra y energía. Mezcla con plátano, leche vegetal y un poco de canela para un desayuno delicioso y saciante.
Información adicional
- Origen geográfico tradicional:
Los copos de avena finos tienen su origen en regiones templadas, donde la avena se cultiva desde hace miles de años. Este cereal es especialmente popular en Europa y América del Norte, donde se ha adaptado a diversas condiciones climáticas. La avena es conocida por su resistencia y capacidad de crecer en suelos menos fértiles, lo que la convierte en un alimento básico en muchas culturas. Su versatilidad permite que se utilice en una variedad de platos, desde desayunos hasta repostería.
- Historia del producto:
La avena ha sido cultivada desde la antigüedad, siendo mencionada en textos históricos como un alimento esencial para las civilizaciones. Su uso se ha expandido a lo largo de los siglos, especialmente en Escocia, donde se convirtió en un alimento básico. Con el tiempo, la avena se ha transformado en copos, facilitando su consumo y preparación. Hoy en día, los copos de avena finos son valorados por su rapidez de cocción y su capacidad para aportar energía y nutrientes de manera eficiente.
- Curiosidad:
Una curiosidad interesante sobre los copos de avena es que, a pesar de ser un alimento común, se ha demostrado que su consumo regular puede ayudar a reducir el colesterol LDL, conocido como colesterol "malo". Esto se debe a su alto contenido de beta-glucanos, un tipo de fibra soluble que tiene efectos beneficiosos sobre la salud cardiovascular. ¡Un motivo más para incluirlos en tu dieta diaria!
